Tentunya, semua penggiat alam sudah kenal betul dengan yang namanya ransel si tas besar itu, bagaimana tidak, disetiap kegiatan ransel selalu digendong kemana - mana, hampir semua perlengkapan yang dibutuhkan dimasukkan ke dalam tas besar tersebut.
Ransel, selain harus kuat, yang membawanyapun harus tahu bagaimana cara memperlakukan ransel disaat membawanya, sembarangan dalam membawa ransel bisa berakibat cedera, dalam hal ini, cara mengangkat ransel, posisi ransel, dan berat ransel harus diperhatikan, normalnya, kemampuan manusia dalam mengangkat beban itu adalah sepertiga dari berat badannya.
Untuk mengurangi kemungkinan cedera akibat membawa ransel, tips yang bisa dilakukan adalah sebagai berikut:
- Sebaiknya jangan membawa ransel hanya di satu pundak.
- Untuk mendekatkan beban ke pusat berat badan, pilihlah ransel yang memiliki tali pinggang.
- Posisikan ransel senyaman mungkin dengan mengatur tali ransel baik tali yang dipundak maupun tali ransel yang dipinggang.
- Jangan pernah mengangkat ransel langsung dari lantai atau tanah lalu berdiri sebab cara seperti ini bisa bikin cedera serius.
- Saat mengangkat ransel, letakkan dulu ransel pada sebuah kursi, dudukilah kursi tersebut lalu masukan kedua tangan pada tali ransel sampai kamu siap untuk mengangkatnya dan berdirilah, cara ini cukup idelal untuk menghindari cedera.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar